ХУДЕЕМ ЛЕГКО И НЕПРИНУЖДЕННО

Ожирение принадлежит к разряду самых распространённых заболеваний, подтачивающих здоровье значительной части населения. Тенденция же к ожирению – явление ещё более частое, осложняющее жизнь ещё большему числу людей. Надо отметить, что такая ситуация сохраняется фактически неизменной, хотя на сей день придумано, как кажется, множество способов борьбы с этим злом. На что только не идут тучные люди, стараясь похудеть! К сожалению, чаще всего по окончании курса похудения спустя некоторый срок вес снова возрастает...

Давно занимаясь проблемой ожирения, я обнаружил возможность её решения с помощью акупунктурного программирования (АП) – метода лечения психосоматических заболеваний, созданного мной в 1979 году. Психосоматическими называют заболевания, в происхождении которых важнейшую роль играют психологические факторы. В большинстве случаев таково и ожирение... За истекший срок метод хорошо зарекомендовал себя в лечении такого рода заболеваний. В основу данной книжицы легла лекционная часть сеанса акупунктурного программирования по поводу ожирения, содержащая разнообразные рекомендации относительно изменений стиля жизни, необходимых для преодоления заболевания.

Следование этим рекомендациям – по сути, профилактика ожирения, возможность избегать склонности к полноте. При этом речь идёт не о каких-то „крутых мерах" вроде длительных голодовок или изнуряющих диет, но о корректировке самого стиля жизни, исключении из него факторов ожирения. Здесь сразу же должен заметить, что мои представления о происхождении ожирения, равно как и способах его профилактики, не являются общепринятыми или известными широко...

В чём суть метода АП? – Расскажу об этом вначале, чтобы заинтересованный читатель смог составить себе представление о методе и при желании воспользоваться им. По сути, акупунктурное программирование – возможность переключить организм из одного устойчивого состояния в другое...

Организм, видите ли, всегда находится в каком-нибудь определённом состоянии. Человеку только кажется, что жизнь течёт непрерывно. На самом же деле она складывается из различных состояний, и переход от одного из них к другому всегда совершается скачком – пусть незаметно, но скачком. Вот, например, состояния: сон и бодрствование; неподвижность, ходьба, бег; половое возбуждение; приём пищи, дефекация; у женщин — период между менструациями и сама менструация; бесплодное состояние, беременность, кормление грудью... — и так далее и тому подобное. Всё это примеры различных физиологических состояний.

Каждому состоянию организма присущи свой тип обмена веществ и своя организация, а следовательно, и особая предрасположенность к тем или иным заболеваниям. Например, тучный человек, сам того не ведая, находится в состоянии с таким обменом веществ, при котором преобладает образование энергии из жира, а потому липоциты — клетки, накапливающие жир — нужны организму в количестве значительно большем, чем у остальных людей. Такое состояние устойчиво, поэтому в теле тучного человека жировые клетки чувствуют себя хорошо, уютно и активно размножаются... Единственный способ не просто сбросить вес на какое-то время, а действительно избавиться от ожирения заключается в том, чтобы перевести организм из состояния предрасположенности к ожирению в состояние, при котором такой предрасположенности нет. Именно на это и рассчитан мой метод: в ходе сеанса АП осуществляется регуляторный сдвиг обмена веществ, так что создаётся, наоборот, устойчивая предрасположенность к похуданию вплоть до индивидуальной нормы. В соответствии с общим принципом перехода из одного состояния в другое (скачок, переключение), для такой „операции" достаточно одного сеанса.

Однако мало перестроить обмен веществ, нужно ещё произвести необходимые корректировки стиля жизни, так чтобы после сеанса прежние обстоятельства не возвратили всё „на круги своя". Этой цели, как уже указывалось, служат рекомендации лекционной части сеанса. Опираясь на многолетний опыт тысяч наших пациентов, можно с уверенностью утверждать, что следование им позволяет сохранить предрасположенность к похуданию и предохраняет от риска располнеть вновь. Все вместе они описывают оптимальный стиль жизни для тех, у кого есть либо излишки веса, либо тенденция к их появлению.

Вышеизложенное касается наиболее типичных разновидностей ожирения и лишь отчасти разновидностей, при которых болезнь развивается из-за грубых физиологических нарушений (например, гормональных). В таких случаях наши рекомендации можно иметь в виду как общеоздоравливающие. Однако в первую очередь надо принять к сведению указания лечащего врача.

Читайте статьи по медицине в веб-журнале «1JOURNAL»!